سکس پوزیشن و سوزاندن کالرِی!؛

در جدول زیر میبینید که چه پوزیشن کص کنی بیشترین کالری را برای مرد و زن میسوزاند

ظاهرا این پوزیشن "کره سازی" یا butter churner  با سوزاندن 211 کالری بهترین پوزیشن است ولی این پوزیشنی نیست که دختران راحت بتوانند اجرا کنند یا به ان تن در دهند! پوزشن بعدی ایستاده گاییدن است و بعد ان هم سگی که راحتت تر و قابل اجرا تر است با سوزاندن 182 کالری. پس دوستان من از گاییدن دختران مثل سگ به روش سگی غافل نشوید که هم ورزش است و هم سکس!